ランニング。

今日から始めました。

すごく体が重い。・・・。軽やかに走りたいんだけど、そううまくはいかないものです。もちろん息も続かない。走っては歩き、走っては歩き。・・・・。

帰ってきて走った（歩いた）距離を測ってみる。(by Google Earth)




4.6km。

消費したカロリーを計算してみる。

約350kcal。

ついでにおもしろいものを発見しました。
http://www.jognote.com/
こういうのあると続きそう。

ちなみに体重1kg減らすのにおおよそ7000kcal必要らしいです。先は長い。

でもね、体動かすのはいいです。

さぁがんばるぞぅ。新しい道探すぞぅ。



んま、ついでに贅沢言うとGPSが欲しい。経路を記憶してくれるやつ。

レミケード。

先週の火曜日にうったレミケード。打ち始めて半年すぎるけれども、今回はなんか効き目が薄くなっている気がする・・・。今までだと、魔法のように、一気に元気になるのだけれども、そうならない。体感だとちょっとだけ改善したくらいです。

抗体ができちゃって効き目が弱くなっているのか、それとも薬も追い付かないくらい悪化しているのか、どうなんだろう。

わからないけれど、ちょっとショック。よくならないから元気もでてこないし。

とりあえず今以上に節制しようと思います。

イタリア文化会館 & バイオリン

イタリア文化会館でのバイオリンコンサートを観てきました。

http://img.simpleapi.net/small/http://www7a.biglobe.ne.jp/~mittenwald/0603duo.html

昔習っていた先生のコンサートです。イタリア人と組んで今回はピアノとダブルバイオリン。

先生を観るのは10年ぶりくらい。

とってもすごい先生だったので、当時はついていくのがやっとだったのだけれど。自分よりちっちゃい子たちがとんでもなくうまかったのを覚えています。泣かされたこともありました。今思えば懐かしい。もうちょっとバイオリン続けていればな、とも思います。

いろんな曲をやるようなコンサートでした。最初はなんかぱっとしなかったけれど最後はやっぱりすごかった。

クラシックもいいもんです。

でもやっぱり眠くなるね。